杜迈跳动的心脏是生命的象征，它能够感受爱、快乐、幸福等许许多多的美好。在这个世界上，没有什么能够比一颗心保持健康跳动更重要。然而，随着社会经济的快速发展，生活、工作节奏越来越快，除了老年人面临着心血管疾病的威胁外，越来越多的年轻人也成为心血管疾病的高发人群，而这本是离他们很遥远的疾病。大连医科大学附属第二医院心内五科主任丁彦春表示，心内科常常面对心血管意外事件大多是急、重、险，对于这些患者来说，时间就是生命，早一分钟救治，就能挽救一个生命，避免一场悲剧的发生，因此技术是赢得时间、挽救生命的根本。可是，如果从一开始就能提高警惕，未病先防，这才是远离心血管疾病的根本。因为，生命如同一列火车，默默前行，没有回头的余地，疾病所留下的伤害也是无法弥补的。端正态度用心重视健康心脑血管事件是全球首要死亡原因，随着心血管病事件发生的日趋频繁和年轻化，防治理念也应不断提高 。临床上，丁彦春主任却发现，心血管疾病越治越多，并且年轻人越来越多。这是因为很多人依旧存在着症状不明显或不经常发生就不需要治疗的错误想法，这种误区着实害了不少人。丁彦春主任说，近日一位30岁的年轻小伙由于劳累上火出现了胸痛，做了心电图后发现病情并不严重，便没有继续治疗。之后胸痛加重，来到大医二院做了进一步检查，冠脉CT显示其血管已经发生堵塞。他是幸运的，能够得到及时救治，否则大好的年华将会毁于一旦，可是疾病对他今后的生活已经有了一定的影响，仍需要积极预防。由于生活方式和饮食的不规律，像他这样年纪轻轻就得了心血管疾病并不少见，可悲的是极少数人能够意识到其危害，真正发自内心重视自己的身体。还有一些患者做完心脏介入手术后，把随诊和吃药当成一种负担，不舒服的时候才到医院看看。殊不知心血管疾病这一无形的杀手，正将他慢慢推向了死亡的边缘。可见，用积极的态度来对待疾病，就可能避免很多不幸。医学技术的发达，让人们面对疾病越来越乐观，但绝不可以当成放松警惕的借口。丁彦春主任建议，平日应该用心感知自己的身体，关心自己的健康，发自内心的保持健康。掌握症状细心加强预防许多疾病在加重前，都是有“预告”的。心血管病也是如此，只是一些看似平常的症状往往被忽略了。丁彦春主任近日接诊了一位男性患者，经检查发现血管堵塞严重。当询问患者之前是否有过不适时，患者反复回忆才想起，半年前开车时突然发生胸闷、冒汗、恐惧的情况，症状持续了10分钟左右就逐渐消失了，所以当时也没在意。像这样突然发生胸闷胸痛、浑身冒汗、头晕眼花、无法行走时，是非常危险的，应立刻到医院就诊。除了这些较明显的症状外，心血管疾病还具有牵涉疼的特点，很容易被误诊。有这样一类病人，起初由于肩膀疼痛到医院拍X光，发现肩膀并没有问题，之后疼痛加重又到医院做了心电图，结果发现患有心梗。所以，肩膀、后背、上肢等部位的疼痛，也有可能是患有心血管疾病，一方面需要医生有足够的经验细心地发现患者的诱因，另一方面也需要患者对心血管疾病有足够的认识，细心地发现身体的任何不适。对任何疾病而言，预防是至关重要的。丁彦春主任说，对于还未患有心血管疾病的年轻人来说，应该养成有规律的生活及饮食习惯、多加运动，有心血管病家族史的人还要定期到医院接受专科医师健康检查和生活指导。对于已经得过心血管疾病的患者而言，除了饮食和生活的控制外，还要根据医生的指导按时随诊，服用阿司匹林和他汀等药物，避免疾病的再次发生。对于长期患有心血管疾病的老年人来说，应当随身携带速效救心丸和硝酸甘油，在不幸发病时能够为自己争取到更多的治疗时间。另外，丁彦春主任提醒老年人，出门时应随身带着联络卡，以保证发生意外时能尽快联系到家属。调节心态平心静气正视疾病心理压力和高血压、高血脂一样，也是影响冠心病的危险因素。据了解，焦虑、抑郁者心血管死亡风险是一般患者的3倍。可见，好的心态是健康生活的保障。“很多心血管疾病的患者心理负担是非常重的。”丁彦春主任说，“例如一些患者听说自己得了心肌缺血就失眠了，我们必须给患者讲清楚如何预防和治疗，让患者能够放下对疾病的恐惧感，从而更好的恢复。”此外，一些年轻人因工作压力大，多有不适就怀疑自己得了心血管疾病，经检查并未发现是心血管疾病。但患者仍怀疑自己，导致不适症状加重。据丁彦春主任介绍，这些人其实得了心病，需要心理干预。只要他们能够正确认识心理治疗并积极面对，就能够很快回归正常生活。